ちょうどいいよりややキツめで、効きそうな感じです(^ ^) ただ、カウント音が鳴らないのは私だけ?
ちょうどいいよりややキツめで、効きそうな感じです(^ ^) ただ、カウント音が鳴らないのは私だけ?
私もカウント音がなりません。
まだ始めて日が浅いですが、カレンダーに記録され自分のメニューを組み立てられるので楽しくやる事ができます。 また自分で数えなくていいし横になったままできるので楽チンです(笑) テレビを見ながらだったり、寝る前にベッドの上だったり…。 これからが楽しみです!
やりはじめて二ヶ月、一行に腹がへっこまない。ダメだこりゃ。しかたないけど騙された
キツイ!!でも続けたら効果が出てきました。 なんと1週間でウエストー3cm!! もっとがんばるぞ!
1日10分程度、使い始めて1か月たちました。 体重はあまり変わってないですが(筋肉が付いたせい?)、「たるたる」だった二の腕が、「たる」ぐらいになり、 ウエストのくびれも出来始めています。 友達にも「痩せた?」とか「スッキリしたね」とか言われ、大満足! 体重だけを気にしていましたが、見た目が大切だと痛感しました。 夏に向けて、まだまだ頑張ります!
二の腕とお腹と太ももを中心にやってます。 太ももなんて終わった後にプルプルしてますよ! 夏まで毎日がんばります! 効果が出たらまた書きますψ(`∇´)ψ
音が鳴りません・・・ 内容は良いかと思いますが、 チラチラカウントダウンの表示を見るのは キツさが増します・・
飽きっぽい私でもテレビを観ながら続けてます!
目安の回数とかあった方がいい 時間内に何回やればいいか検討がつかない
シリーズ集める程、はまってトレーニングしてますが。シリーズをまとめてカレンダー表示してくれるようなアプリがあったら☆五つ‼
カウントをしてくれるのでとっても楽チン
数えてくれるのがいい!気軽にできて、続けられそうです。でもインストール後はカウント音がなったのに、今日使おうとしたら鳴りません…マナモードじゃないのに。あれがないとキツイです。今は画面みながらやってます。はやくなおしてー!
設定できるカウント音のバリエーションがデフォ以外微妙ですがw特に問題は感じません。 一番肝心なエクササイズも、まだ分かりませんが効いている感じがします。 ですが、 ・MyMenu実行時に好きな音楽やプレイリストを流せる機能 ・スタンプのつく日付変更時刻を設定できる機能 があればいいなと思います。 後者は、0時or深夜3時、といった具合に選択式でもいいので。
なかなか「続かない」性格ですが パートで分けてあって、短い時間でできるので出張先でもできそう。
飽き性の私が続けられてる! しかもウエストのブヨブヨが3日目にして減っていると実感でき、感動★ このまま続けて夏までにナイスバディを手に入れます!!
絵がわかりづらい 絵ぢゃなくて人の映像であってほしい
二週間で、このアプリの全メニュー30分位と、違うアプリの腹筋30分(たまに15分位にしてた)、二つ毎日続けて 三キロ痩せれました!ヽ(;▽;)ノ この調子で頑張りたいです( ̄^ ̄)ゞ
毎日、寝起きのベッドの上でやっています。やり始めてから一日も休んでいません。(ちょっと自慢) 他のカロリーコントロールアプリと併用していますが、体重がぐんぐん落ちるのに、筋肉はしっかりついて、とてもいい感じの体型になりました。 これからも毎朝続けて、筋肉維持をしていきます。 ひとつ注文を。 プログラムを組んでやっていますが、先に進むためのタップ位置がやりづらいです。ちょっとズレると最初に戻ってしまいます。タップ位置を画面の真ん中にするとかできませんか? 改善よろしくお願いします。
トレーニングを紹介していてとても役に立つ。 ただiPadでも対応して欲しい。